Последнее обновление - 30 октября, вторник  |  Внести в избранное  |  Написать письмо
e-n-d.ru - Энциклопедия нашего детства
Отправь другу открытку
Поздравительные открытки
Поздравьте своих друзей открытками из вашего детства!

Вход для своих:

Регистрация
Забыли пароль

Наш артефакт

Медаль
Медаль

Случайное фото

Дом пионеров в Риге
Дом пионеров в Риге
Главная \ Пользователи \ Список пользователей

Список пользователей

перейти к списку

relaxik
relaxik
дата рождения:
16.04.1983
Краткая информация о себе:

Нет лучшего способа приятно снять стресс, а также начать и впрямь лучше себя чувствовать, чем хороший массаж. Такая операция помогает совершенно забыть о вероятных неприятностях на работе и получить удовольствие. Мы же планируем поразговаривать об одной разновидности массажа, к какой анкеты массажисток Москвы определенно не имеют никакого отношения. Воротниковая зона - это определенно именно та зона, какой мы хотели бы уделить наше внимание. Ничуть несмотря на тот факт, что аналогичную процедуру невероятно легко производить, она предназначается при многих популярных заболеваниях. И гипертоническая болезнь, последствия инсультов, а также ишемическая болезнь сердца – это лишь минимум из списка таковых. Массаж производится на зоне между 7-м шейным позвонком и затылочной костью. Начинать массаж необходимо обхватывающим поглаживанием, осуществляемым целой ладонью. Места массирования - плечи, а также шея. Шею с плечами следует чередовать только так, как вы считаете рациональным. Постарайтесь не забывать только о том, что не следует понижать довольно скоростной темп выполнения. Аккуратное пересекание при помощи пальцев записано дальше по плану. Внимательно смотрите за наибольшей мягкостью движений, а также аккуратным их осуществлением. В окончании выполняемой процедуры требуется приступать к массажу шеи. Массирование осуществляется при помощи больших пальцев рук. С их помощью мните шею, немного надавливая на нее. Трапеции - это как-раз именно то, что просит внимания далее. Осуществляйте массаж мелкими пощипываниями. Постоянно следите за скоростью движений, а также за их силой, так как сильное давление очень даже способно доставить боль. Последнее, что вам требуется для рационального окончания массажа - это пробежаться обратными сторонами рук по плечам и шее, тщательно поглаживая кожу. В случае, если вы достаточно сильно устаете во время работы и шею становится больно поворачивать, правильный массаж воротниковой зоны очень сможет помочь вам. Головные боли, к слову, точно целиком забудутся.


Список пользователей
Рубрикатор весь список

A..Z    0..9

Кино

Отечественные фильмы Зарубежные фильмы Мультфильмы Сериалы Актеры Режиссеры

СМИ

Радио Телевидение Журналы Газеты

Игры

Дворовые Настольные Игрушки Компьютерные Домашние

Школа

Уроки Пионерская организация Внеклассные мероприятия Аксессуары

Наука и техника

Транспорт Аудио-видео Бытовая Компьютеры

Разное

Музыка Литература Досуг Медицина Еда Одежда Спорт Фольклор Другое
© ООО «Нотамедиа», 2005-2018
По всем вопросам обращаться на e-mail: end@notamedia.ru
Мы делаем это возможным
Сайт создан и поддерживается компанией Notamedia


Rambler's Top100